Muchas mujeres hoy en día, enfrentan una lucha diaria por tomar el lugar que les corresponde en distintos escenarios: escuela, trabajo, casa, relaciones de pareja, amistades, etc.
Cuando nos referimos a procesos en donde estamos encaminado a desarrollar nuestro sentido del logro, una palabra clave es Autoestima.
Para el desarrollo de una autoestima saludable es preciso identificar los derechos que tengo con los demás y conmigo mismo, especialmente ver si los hago valer
La autoestima es una percepción personal, pero hay que tener cuidado con ella. Debe ir acompañada de bienestar emocional.
Los logros en el diario vivir son fundamentales en una autoestima saludable. Para esto, reconocer los pequeños cambios, es básico.
Derechos con amigos, familiares, compañeros de trabajo, pareja, y finalmente trechos con ustedes mismas.
Es un buen momento para comenzar. Siempre es un buen momento. Y no solo para las mujeres Felicidades a todos. Pero, sobre todo, que se hagan cargo de la propia.
Si requieres apoyo o más información: Pida una cita con tu Psicólogo de CLIC De SPP, Rafael Rivera R. rafael.rivera@comunidadfuturo.com